Borleves

Hozzávalók 4 személyre:

  • egy palack (0,7 liter) száraz fehérbor,
  • 0,5 liter víz,
  • 1 mokkáskanál szegfűszeg,
  • 1 mokkáskanál fahéj,
  • 1-2 vaníliás cukor (én nem teszek bele),
  • 10 dkg porcukor,
  • 5 tojás,
  • 1 citrom lereszelt héja,
  • 1 púpos kávéskanál keményítő.

A vizet 1-2 dl borral és a fűszerekkel felforraljuk, ezalatt a tojássárgákat kikeverjük a cukorral, vaniliás cukorral és a keményítővel. Hozzáadjuk a maradék bort. Ha felforrt, a fűszeres levet leszűrjük és az egészet lassú tűzön kb. 10 percig, hogy a keményítőtől besűrűsödjön, kevergetve forraljuk, vigyázva, hogy ki ne fusson. A tojásfehérjékből (egy részéből) habgaluskákat készítünk hozzá.

Mustáros, tejfölös krumplileves

Hozzávalók 4 személyre:

  • 50 dkg krumpli,
  • 1 szál sárgarépa,
  • 1 szál petrezselyemlevél,
  • 1 cikk zeller,
  • 1 kisebb fej vöröshagyma,
  • 2 gerezd fokhagyma,
  • 10 dkg füstöltszalonna,
  • 15 dkg füstöltkolbász,
  • 1 evőkanál liszt,
  • 2 dl tejföl,
  • 2 evőkanál mustár,
  • só, bors,
  • 1 kávéskanál pirospaprika,
  • 1 babérlevél,
  • 1 evőkanál összevágott petrezselyemlevél.

A szalonnát fölkockázzuk, kiolvasztjuk és megdinszteljük rajta a megtisztított, fölkarikázott zöldségeket és fölaprított hagymát (esetleg egy zöldpaprikát is), majd fölengedjük kb. 1–1,2 l vízzel és befűszerezzük. Tíz perc után hozzáadjuk a kockára vágott krumplit és a kolbászt. Kb. félóra főzés után a tejföl- mustár- és liszt habarással besűrítjük és belerakjuk az átpasszírozott fokhagymát is. Megszórjuk a petrezselyemmel és fölforralás után tálaljuk.

Csirkehúsleves petrezselymes galuskával

Hozzávalók:

  • 1 csirke aprólékja, szárnya, háta,
  • 25-30 dkg sertéscomb (esetleg borjú),
  • 2 szál sárgarépa,
  • 1 szál fehérrépa,
  • 1 csokor petrezselyemzöld,
  • 5 dkg zellergumó,
  • 5 dkg kelkáposzta vagy 3-4 db kelbimbó,
  • 2 gerezd fokhagyma,
  • 1 kisebb fej vöröshagyma,
  • 1 db tojás,
  • ételízesítő, őrölt feketebors, tárkony,
  • 2-3 szem szegfűbors,
  • egy kis darabka gyömbér,
  • étolaj,
  • liszt,
  • só, kevés pirospaprika.

A csirkeaprólékot és a sertéshúst alaposan megmossuk, majd a sertéscombot felkockázzuk. A sárgarépát, fehérrépát felkarikázzuk, a zellergumót és a kelkáposztát vékony csíkokra szeljük. A vöröshagymát egészben hagyjuk, a fokhagymát apró darabokra vágjuk.

A sertéshúst feltesszük egy fazékban főni annyi vízzel, hogy jól ellepje. Ha felforrt, csökkentjük alatta a lángot, hogy épp csak bugyogjon, de ne forrjon, bő félóra múlva hozzáadjuk a csirkeaprólékot. Amikor a húsok csaknem teljesen megpuhultak, hozzáadjuk a zöldségeket és a fűszereket is, s tovább főzzük, mintegy fél órát.

Ha minden puha benne, vékony paprikás rántással berántjuk.

Közben elkészítjük a levesbetétet: a petrezselyemzöldet finomra felaprítjuk, megfelezzük, egy egész tojásból, ½ evőkanál olajjal, annyi liszttel, amit felvesz és a petrezselyemzölddel galuska állagú tésztát készítünk. Egy teáskanál segítségével a forrásban lévő levesbe szaggatjuk, és néha óvatosan megkeverjük. Akkor jó, ha már feljön a tetejére. Ekkor a lángot lekapcsoljuk, s a maradék petrezselyemzöldet rászórjuk, belekeverjük.

Vöröshagyma

(Allium cepa L.) Mózespecsenye, zsidószalonna

Közép-Ázsiából származó, de az egész világon mindenütt nagy mennyiségben, több változatban termesztett élelmiszer- és fűszernövényünk. Az egyik legjobb ízesítő képességgel a kétéves makói hagyma rendelkezik.

Levesek, sűltek, saláták, pörköltfélék, lecsós ételek kedvelt fűszere és alapanyaga, de savanyítva (gyöngyhagyma) is remek.

Vizelethajtó, vértisztító, bélféregűző, étvágyjavító, vércukorcsökkentő hatású, a héjából készült főzet köhögéscsillapító. Szoptatós anyák keveset fogyasszanak belőle, mert a hagyma illóolajai átmennek a tejbe.

Metélőhagyma

(Allium schoenoprasum L.) snidling, pázsithagyma

A vöröshagyma és a fokhagyma ízére is emlékeztető fűszernövény. Korai vetés után a második évtől metélhető, télen cserépben is jól eltartható, talajra nem igényes.

Fölhasználható saláták, körözöttek, sajtok, levesek, tojásételek, szendvicsek ízesítésére. Főtt ételbe csak a főzés legvégén rakjuk bele, hogy üdeségét megőrizze!

Étvágygerjesztő hatású, némi C-vitamint tartalmaz.

Mustár

(Sinapis alba L. és Sinapis nigra L.)

Az ókorban már jól ismert fűszernövény. A háztartásokban csak a fehér mustárt használjuk, a feketét a konzervipar és gyógyszergyártás hasznosítja. Jó tápanyag-ellátottságú talajt igényel.

Marinádok, pácok, savanyúságok, majonézek és töltelékáruk ízesitésére használjuk.

Hasznos háziszer érelmeszesedés, magas vérnyomás, epe- és májbántalmak, felfúvódás és reumatikus panaszok ellen.

Kömény

(Carum carvi L.)

Mediterrán eredetű, már az ókorban is ismert fűszernövény. Homok és agyag kivételével minden nyirkosabb talajon jól megterem. Jellegzetes aromája miatt óvatosan társítsuk más fűszerekkel.

Felhasználható sűlthúsok, tölelékáruk, húsos levesek, sajtok, körözöttek, káposzta- és krumpliételek ízesítésére, savanyúságok (káposzta, cékla) eltevésére, valamint sós sütemények meghintésére.

Hasznos háziszer étvágytalanság, gyomorgörcs és puffadás ellen.

Lestyán

(Levisticum officinale L.)

Az ókor óta ismert fűszer zellerre emlékeztető illatú fűszer. Talajra igénytelen.

Felhasználható mind a gyökere, mind a levele elsősorban levesek ízesítésére más zöldségekkel együtt. A kedvelt „Vegeta” fűszerkeverék egyik alapanyaga.

Teája gyomorerősítő, emésztést serkentő, vizelethajtó és vesetisztító hatású.

Majoránna

(Majorana hortensis M.) pecsenyevirág

A Földközi-tenger környékéről származó, de nálunk is nagy mennyiségben termesztett, finoman kesernyés, kissé kámforos, erős aromájú füszer. Házikertekben is jól nevelhető.

Felhasználható a növény virágzó, leveles hajtása levesek, főzelékek (burgonya, bab, gomba, kelkáposzta, mártások és sűltek (elsősorban baromfi és birka, valamint belsőségek) ízesítésére.

Teája étvágyjavító, szélhajtó, nyugtató, enyhén vérnyomásemelő.

Római kömény

(Cuminum cyminum L.) egyiptomi kömény

A Földközi-tenger keleti partvidékéről származó, de nálunk is termeszthető, a köménynél erőteljesebb aromájú, kissé fanyar és csípős ízű.

Felhasználható sajtok, sós teasütemények, étvágygerjesztő italok és pikáns levesek, mártások ízesítésére.

Érvágyjavító, szélhajtó, emésztést serkentő hatású.

« Újabb bejegyzések | Régebbi bejegyzések »